La maggior parte delle persone sceglie un profumo in base a come le fa apparire. Questa è la domanda sbagliata. L'olfatto è direttamente collegato alla parte del cervello che gestisce le emozioni e la memoria, il che rende una collezione di fragranze meno una fila di bottiglie carine e più un insieme di leve che puoi tirare.

La Scienza Dietro il Profumo e le Emozioni

L'anatomia è quasi ingiustamente diretta. Quando inspiri una fragranza, le molecole odorose viaggiano attraverso il tuo passaggio nasale fino al bulbo olfattivo, che si trova direttamente sopra la cavità nasale — e il bulbo olfattivo si collega direttamente al sistema limbico, il centro di controllo emotivo del tuo cervello.

Il sistema limbico ospita l'amigdala, che elabora le emozioni, e l'ippocampo, che gestisce la memoria. Questo è il trucco: un profumo può innescare una risposta emotiva prima che tu abbia identificato consapevolmente cosa stai annusando. Ogni altro senso viene interpretato prima. L'olfatto non fa la fila.

Ecco perché i profumi per aromaterapia si vendono come si vendono. Molto di quella categoria è un pensiero illusorio in una bella bottiglia, ma l'idea centrale — che specifici profumi cambiano il tuo stato emotivo — ha una vera neuroscienza dietro di essa.

Famiglie di Profumi che Migliorano l'Umore

Diverse famiglie di fragranze agiscono sulla chimica del tuo cervello in modi diversi. Questi sono i gruppi da conoscere e per cosa è effettivamente buono ciascuno di essi.

Note Agrumate — Energia e Ottimismo

Gli agrumi sono il sollevatore di umore più diretto e il più affidabile. La ricerca ha dimostrato che i profumi agrumati possono aumentare i livelli di serotonina e ridurre gli ormoni dello stress, il che è più o meno ciò che chiunque abbia mai sbucciato un'arancia ha già sospettato. Costruisci le tue mattine attorno al e agli accordi agrumati quando desideri energia o una visione migliore — sappi solo che gli agrumi sono sostanze volatili per natura, quindi queste sono le note che incontri per prime e perdi per prime.

Lavanda — Calma e Rilassamento

La è senza dubbio il profumo più studiato nell'aromaterapia. Gli studi clinici mostrano costantemente che abbassa la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna, il che la rende la scelta ovvia per rilassarsi dopo una lunga giornata. È anche la nota più probabile da percepire come sapone o l'interno di un mobile da bagno, quindi ciò che conta è ciò che un profumiere mette attorno ad essa.

Vaniglia — Comfort e Calore

Il calore della vaniglia è quasi come imbrogliare. Va dritto al comfort e alla sicurezza, e gli scienziati credono che ciò sia in parte perché la è uno dei primi sapori che incontriamo da neonati. Indossala quando vuoi sentirti radicato piuttosto che impressionante. È anche la nota più facile da esagerare nella profumeria — meglio trattarla come una base, non come un titolo.

Oud e Note Legnose — Fiducia e Potere

, e si leggono come autorità. Sono cose resinose e lente che proiettano forza senza alzare la voce, ed è per questo che le persone si rivolgono a loro prima di momenti ad alta posta. Il tempismo è la chiave. L'oud alle nove del mattino in un ufficio open space è una decisione, non un incidente.

Note Floreali — Romanticismo e Creatività

, e sono stati collegati a sentimenti romantici e pensiero creativo. In particolare, è stato dimostrato che il gelsomino aumenta le onde beta nel cervello, che sono associate a vigilanza e problem-solving creativo. Quindi l'idea ricevuta che i fiori siano l'estremità morbida e passiva della profumeria è sbagliata.

Come Scegliere le Fragranze in Base all'Umore

Una fragranza distintiva è una buona idea e una limitante. Costruisci invece un guardaroba basato sull'umore. Chiediti: Cosa voglio sentire oggi? Poi indossa la risposta.

Ecco un semplice schema:

• Hai bisogno di concentrazione? Scegli profumi puliti, verdi o agrumati con o per affinare la tua mente.
• Vuoi rilassarti? Inclina verso fiori morbidi o composizioni a base di .
• Desideri fiducia? Fragranze legnose e ricche di con o ancoreranno la tua presenza.
• Ti senti romantico? Fiori ricchi con calde sfumature di creano un'atmosfera intima.

Top 5 Fragranze per Umore Specifici

Cinque bottiglie che fanno il lavoro, una per umore — con le avvertenze.

1. Energizzante — Acqua Di Gio di Giorgio Armani

di è indossato così ampiamente che è praticamente rumore di fondo. Funziona ancora. Le note agrumate e acquatiche colpiscono come acqua fredda sul viso, che è esattamente ciò che desideri per l'uso mattutino o un reset pomeridiano. Non comprarlo aspettandoti che qualcuno ti chieda cosa indossi.

2. Rilassante — Libre di Yves Saint Laurent

di mette la contro il caldo fiore d'arancio, ed è la mossa intelligente — il fiore d'arancio impedisce alla lavanda di scivolare nel territorio del tè alle erbe. Calma senza sonnolenza. Rilassamento con una spina dorsale.

3. Romantico — Flowerbomb di Viktor&Rolf

di accumula fiori su e , e la sottigliezza non è in agenda. Questo è l'appello e il rischio. Gestito con moderazione avvicina le persone; applicato eccessivamente libera un ascensore.

4. Fiducioso — Sauvage di Dior

di è diventato un cliché di profumo distintivo, e i cliché guadagnano il loro status. Bold e su una profonda base di è un lavoro deciso e semplice, e proietta quella decisione su di te. L'onesto svantaggio è l'ubiquità. Se preferisci non odorare come le ultime tre persone che hai incrociato, cerca altrove.

5. Creativo — Terre d'Hermès di Hermès

di è la composizione meglio composta di questa lista. Gli agrumi su e note minerali le conferiscono un carattere secco e terroso che premia l'attenzione invece di richiederla. Se vuoi qualcosa su cui pensare, questo è quello giusto.

Costruisci il Tuo Guardaroba di Fragranze Basato sull'Umore

La fragranza è uno strumento, non un tocco finale. Una volta che sai come si comporta una famiglia, puoi scegliere per lo stato in cui vuoi essere piuttosto che per la bottiglia che possiedi.

Se prendi una raccomandazione da questa lista, prendi Terre d'Hermès — è la composizione più interessante qui e la meno probabile a annoiarti entro il terzo mese. Ma non hai bisogno di quindici bottiglie. Hai bisogno di due o tre: un energizzante per le mattine, qualcosa con peso per il lavoro, qualcosa di tranquillo per le serate. Espandi solo quando noti un umore che la collezione non può coprire.

Il tuo naso sa più di quanto pensi. Fidati di esso.

Inizia con la nota verso cui continui a gravitare — leggi su se non sei sicuro di dove ti trovi — poi sfoglia le collezioni basate sull'umore su Fragplace e costruisci il guardaroba da lì.