L'odeur et l'humeur sont si profondément entrelacées. En partie à cause de la puissance de notre sens de l'odorat et de la rapidité avec laquelle il peut nous plonger dans un moment particulier et évoquer le sentiment de cette époque.
Et en partie à cause de notre constitution en tant qu'êtres humains. Notre sens de l'odorat nous garde en sécurité, et il est programmé pour réagir à des choses comme l'air frais et l'odeur de l'herbe, créant ainsi un sentiment de bien-être et d'émerveillement.
Pensez-y, juste un instant. Essayez de penser à l'air en automne, frais mais frais, aux feuilles humides, à l'air épicé. Le petrichor lorsque la pluie frappe le bitume lors de journées presque inconfortablement chaudes en été, électrique, industriel et riche. Ou que dire de l'odeur riche de jasmin flottant dans l'air lors des soirées d'été tardives, épaisse et complètement enivrante ?
Passons maintenant aux délices comestibles, l'odeur du pain chaud flottant dans votre maison. La vapeur de chocolat chaud crémeux s'élève dans l'air. Ou le moment éclatant et appétissant où une orange est pelée, et le jus jaillit dans l'air.
Puissant.
Ce sont tous des parfums très différents, mais tous évoquent une émotion ou un souvenir.
La science derrière l'odeur et l'humeur
Selon le Dr Rachel S. Hertz, auteur de The Scent of Desire, l'odeur agit sur nous comme une drogue. Les amateurs de parfum sont probablement bien conscients de l'« addiction » à leur parfum préféré.
Elle dit que pour qu'une odeur nous impacte, nous devons déjà l'associer à un sentiment. Événements liés, expériences passées - mais aussi anecdotes d'autres.
Le contexte appris et émotionnel influence notre perception des odeurs. Comme l'a dit Rachel, la viande d'un homme est le poison d'un autre.
Une citation intéressante :
“En aval de la façon dont les odeurs influencent nos humeurs se trouve la manière dont les humeurs influencent notre pensée (cognition) et notre comportement. En termes de cognition, il a été prouvé que l'humeur influence la créativité avec la constatation typique que les personnes de bonne humeur présentent des niveaux de créativité plus élevés que celles de mauvaise humeur. Les odeurs peuvent également produire les mêmes effets. Lorsque les gens étaient exposés à une odeur qu'ils aimaient, la résolution créative de problèmes était meilleure que lorsqu'ils étaient exposés à une odeur désagréable.”Source
Tout ce pouvoir peut être exploité avec le bon parfum.
L'impact de la théorie des couleurs sur le parfum
“Le parfum et la couleur s'échoient l'un l'autre.” Charles Baudelaire.
Lorsque vous pensez aux parfums d'agrumes - pensez-vous aux oranges et aux jaunes ? Peut-être au cœur juteux et rose d'un pamplemousse ?
Si nous parlons de parfums boisés - pensez-vous aux bruns et aux tons terreux ?
Les deux sont liés si profondément, et les marques de parfum le comprennent. C'est pourquoi, avec une simple bouteille en verre mais un fond rouge riche – vous avez déjà une idée de ce à quoi vous attendre, quelque chose de capiteux, chaud, épicé et romantique.
Changez-le pour du blanc, du noir, du vert - n'importe quelle couleur, et vous êtes probablement assez proche de connaître quelques-unes des notes. Nous associons les couleurs aux odeurs avec des émotions.
(Bleu - peut être une odeur fraîche et marine ; rose - odeur florale blanche ; rouge - roses, peut-être ?)
Cette association entre couleur et odeur est la raison pour laquelle vous verrez souvent tout ce qui est lié à la relaxation en violet ou en bleus teintés de violet comme la lavande. L'énergie ou le rafraîchissement sont généralement verts ou jaunes, comme la nature ou les agrumes. La romance tend à être riche et rouge profond avec des odeurs chaudes, chaleureuses ou épicées. Et ainsi de suite.
Cela nous ramène au point principal : quelles sont les meilleures notes pour remonter votre humeur ?
Meilleures notes de parfum pour remonter l'humeur
Avec des odeurs capables de nous donner une libération d'endorphines, de sérotonine et de dopamine (c'est pourquoi Rachel a comparé l'odeur à une drogue), elles sont incroyablement puissantes. Cela signifie également que les préférences personnelles ont l'un des impacts les plus significatifs sur nous. Cela dit, certaines notes fonctionnent pour la plupart des gens.
Vanille, une vanille riche de bonne qualité, est connue pour être une odeur réconfortante et chaleureuse.
Lavande a longtemps été associée à la relaxation et est souvent recommandée aux personnes qui peuvent être anxieuses et ont besoin d'un moment de calme.
Bergamote peut booster votre énergie grâce à son odeur fraîche, pétillante et zestée.
Orange et mandarine sont revigorantes ; selon la parfumeuse de Lush, Alina Gilwinska, elles offrent un remontant sucré et zesté.
Santal ou clous de girofle sont chauds et ancrants et connus pour être apaisants.
Vous n'avez pas besoin de vous fier uniquement à un seul parfum pour atteindre l'humeur que vous recherchez. Nous avons récemment couvert le layering de parfum, et c'est un domaine où cela brille.
Quels parfums ont ces notes ?
En utilisant la recherche sur Fragplace.com, vous trouverez toutes ces notes et le parfum parfait à tester ensuite. En attendant, voici quelques parfums qui mettent en avant ces notes.
Vanille
Lavande
Lavandes plus du côté herbacé, et moins du côté linge :
Orange & Mandarine
Santal
Vous pouvez intégrer plusieurs éléments : huiles d'aromathérapie sur les points de pulsation, sprays d'ambiance, bougies, et un ou plusieurs parfums. Tous avec une note en commun, pour tirer le meilleur parti du potentiel d'élévation de l'humeur.
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